lgabriel: (Default)
[personal profile] lgabriel
Голубцы по-персидски

Для раунда иранской кухни в [livejournal.com profile] gotovim_vmeste2



Najmieh Batmanglij, "Persian Cooking", стр. 45

Автор утверждает, что это вот количество рассчитано на 6 порций. Нну, не знаю, тут полный большой глубокий противень выходит, 28 штук.

1 большой кочан капусты
¼ чашки риса
¼ чашки сухого желтого гороха половинками
4 ст ложки растительного масла
1 луковица
1 фунт фарша (у меня была смесь говядины, телятины и свинины)
2 ст ложки томатной пасы
¼ чашки мелко резаной зелени петрушки
2 ст ложки мелко резаной зелени укропа
⅛ ч ложки сухих листьев эстрагона
1 ч ложка соли
¼ ч ложки молотого черного перца
⅛ ч ложки кайенского перца
½ ч ложки молотого кумина
¼ ч ложки молотой корицы
1 ½ чашки томатного сока, желательно свежевыжатого
½ чашки сахара
½ чашки свежего сока лайма

Подготовить капустные листья. Автор предлагает снять листья со свежей капусты, выложить их в кипящую подсоленную воду и поварить 5 минут, после чего откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.
Я обычно делаю по-другому, и в этот раз тоже сделала по-своему: вырезала из целого кочана кочерыжку, налила воды в кастрюлю воды, добавила соль, положила кочан капусты и довела воду до кипения, после чего поварила пару минут, выключила и дала остыть в той же воде.
Лук нарезать кубиками.
Рис и горох полчаса варить в подсоленной воде, после чего откинуть на дуршлаг.
Согреть в сотейнике 2 ст ложки масла, пассеровать лук, затем добавить в сотейник фарш и готовить на средне-сильном огне, разбивая образующиеся комки вилкой до готовности фарша, минут 10, после чего добавить в мясо томатную пасту и хорошо перемешать.
Снять мясо с огня, добавить рис, горох, всю зелень, соль и специи и как следует перемешать.
К этому времени капустный кочан должен уже остыть. Вынуть его из воды, разобрать на отдельные листья, срезать грубый черешок в середине так, чтобы не нарушить целостность листа.
Глубокий противень выстелить фольгой и смазать ее маслом.
Включить духовку на 350 Фаренгейта.
В каждый подготовленный лист выкладывать по 1 ст ложке фарша, туго сворачивать, подворачивая в процессе стороны, и выкладывать в противень.
Когда все листья будут выложены, полить их томатным соком и оставшимися 2 ложками масла.
Если голубцы лежат не слишком плотно, желательно прижать их сверху чем-то вроде блюда или пары тарелок, чтобы они не разворачивались в процессе готовки. Я этого не делала, так как в мой противень они поместились с трудом.
Затянуть противень фольгой и поставить в духовку на полтора часа.
Перемешать в чашке лаймовый сок и сахар. Вынуть противень из духовки, полить голубцы смесью сока и сахара, вновь затянуть фольгой и поставить в духовку еще на полчаса.
Подавать с йогуртом.

Автор рекомендует использовать форму для запекания и в ней же и подавать голубцы на стол. Как я уже говорила, я использовала глубокий противень, так что, конечно, переложила голубцы на блюдо.
Ценное замечание: если нет свежей зелени и используется сухая, то количество надо брать в расчете ¼ часть от указанного в списке ингредиентов количества свежей.

Вкус интересный, и для меня слишком остро, хотя я положила вдвое меньше перца, чем рекомендовано. Не знаю, буду ли повторять все целиком, но идея добавления гороха в начинку мне понравилась.
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

lgabriel: (Default)
lgabriel

January 2026

S M T W T F S
    1 2 3
45 67 89 10
11 1213 14151617
181920212223 24
25 2627 2829 3031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 30th, 2026 11:57 pm
Powered by Dreamwidth Studios