lgabriel: (Default)
[personal profile] lgabriel
Соус из свеклы и фасоли по типу фуля

BAD261FE-3B79-413E-981A-FB3250D2B917_1_105_c.jpeg
24302CFE-6A1F-40B4-99DE-E63780AF7ADB_1_105_c.jpeg

Вот когда отдельно фотографировала, сделала ему "красиво", а в общей фотографии забыла присыпать заатаром :(

Вообще говоря, собиралась сделать свекольный хумус, но обнаружилось отсутствие как консервированного, так и просто отварного нута. Пришлось делать больше похожее на фуль, чем на хумус. Подсматривала сюда и немножко сюда.

1 крупная свекла
1 банка "римской" фасоли (roman beans)
2 ч ложки тхины
цедра и сок одного лимона
2 зубка чеснока
¼ ч ложки молотого кумина
¼ ч ложки молотого кориандра
соль, черный и кайеннский молотые перцы, заатар, оливковое масло

Свеклу испекла с зернами кофе и кориандра, остудила, очистила, нарезала крупными кусками.
Открыла банку с фасолью, откинула и промыла фасоль кипяченой водой.
С лимона сняла цедру и выжала сок.
Чеснок очистила и нарезала.
Тхину развела небольшим количеством горячей воды.
Сложила свеклу, фасоль и чеснок в процессор, добавила разведенную тхину, налила чуть масла и прокрутила все вместе.
Переложила в миску, посолила, поперчила, добавила кумин и кориандр, перемешала.
Выложила в сервировочную мисочку, полила сверху оливковым маслом и посыпала заатаром.

Лимонная цедра мне была лишней, хотя в принципе я ее люблю. Подавала вместе с тирокафтери, цацики и питой к запеченной фиолетовой картошке.

Date: 2025-05-18 02:40 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

А что значит full medames? Пьяные мадамы?

Date: 2025-05-18 02:46 pm (UTC)
From: [identity profile] lgabriel.livejournal.com

Примерно :) Фул или фуль, ближневосточный салат/дип/соус, не знаю, как правильно назвать, с fava beans (конские бобы, широкие бобы). По типу хумуса. Может даже быть в виде рагу. Видела ливанский, египетский, сирийский рецепты. Знаю, что распространен и в Израиле.

Date: 2025-05-18 06:09 pm (UTC)
From: [identity profile] enmsk.livejournal.com

Думаю, в таком виде и мне фасоль понравится)

Date: 2025-05-18 06:17 pm (UTC)
From: [identity profile] lgabriel.livejournal.com

А ты не любишь? Для меня это обыденная пища :) Фасолевый суп, винегрет, просто отварная фасоль в томатном соусе или обжаренная в масле :)

Date: 2025-05-18 06:22 pm (UTC)
From: [identity profile] enmsk.livejournal.com

Вот нет.. делаю иногда, пробую всякое, но не люблю, а еще больше муж не любит, потому и редко

Date: 2025-05-18 06:23 pm (UTC)
From: [identity profile] lgabriel.livejournal.com

Понятно :)

Date: 2025-05-18 08:32 pm (UTC)
From: [identity profile] redseagull.livejournal.com
красота))) жаль мои такое не оценят

Date: 2025-05-19 08:37 am (UTC)
From: [identity profile] redseagull.livejournal.com

надо загнать себя в русский магазин за свеклой)) очень мне интересно с кофе и кориандром попробовать


а ты заворачиваешь зерна вместе со свеклой в фольгу или?

Date: 2025-05-19 10:42 am (UTC)
From: [identity profile] lgabriel.livejournal.com

Если я пеку несколько штук зараз, то фольгу на противень, на нее свеклу, кофе и зерна, наверх опять фольгу. Если одну/две свеклы, то заворачиваю вместе с кофе и специями по отдельности.
Если вы тмин любите, то в оригинале были вообще-то кофейные зерна и тмин; кориандр — это уже моя замена. С кардамоном, кстати, тоже хорошо :)

Date: 2025-05-19 10:49 am (UTC)
From: [identity profile] redseagull.livejournal.com

спасибо


кардамон не люблю, а тмин и кориандр мне нравится, надо попробовать))

Date: 2025-05-19 08:24 am (UTC)
From: [identity profile] silverina1.livejournal.com
Нарядно смотрится)

Date: 2025-05-19 10:44 am (UTC)
From: [identity profile] lgabriel.livejournal.com

Спасибо :)

Date: 2025-05-19 07:50 pm (UTC)
From: [identity profile] olgrig.livejournal.com

чувствую себя дико отсталой, я и слов то таких не знаю😔

Date: 2025-05-19 08:05 pm (UTC)
From: [identity profile] lgabriel.livejournal.com

Шума шошла? Зато ты знаешь много других слов, которых не знаю я.

Date: 2025-05-22 02:54 pm (UTC)
From: [identity profile] olgrig.livejournal.com

так мы сейчас говорим про еду и мне тут до тебя далеко, я действительно мало что знаю
и вообще сейчас кухня это уже не радость, а обязанность

Date: 2025-05-22 05:58 pm (UTC)
From: [identity profile] lgabriel.livejournal.com

Оля. Прекрати. Ты в и этой области знаешь много слов, которых не знаю я.
Обязанность чаще всего, да. Удовольствия иной раз и вовсе не остается :(

Profile

lgabriel: (Default)
lgabriel

January 2026

S M T W T F S
    1 2 3
45 67 89 10
11 1213 14151617
181920212223 24
25 2627 2829 3031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 30th, 2026 09:14 pm
Powered by Dreamwidth Studios